№1. ВОПРОС: Что делать, если очень сложно встать утром?

Для многих людей актуален вопрос: «Как встать рано утром, все успевать, быть активным?». Оказывается многие люди готовы для кого-то и встать пораньше, чтобы что-либо для них сделать, а вот для себя ну никак не получается. Причина заключается отчасти в том, что большинство людей отождествляют себя только со своим телом, мол нужно понежиться, поберечь себя, полежать подольше.

Для того чтобы у человека появился четкий мотив вставать рано утром, заниматься спортом, выполнять больше дел, необходимо уважение и любовь к себе, своим целям, планам.
Пока к человеку не придет понимание важности своей жизни, пока он не станет ценить время, как возможность бесценного вклада в себя, до этого момента, как правило, ничего изменить не получается.
Поэтому, я рекомендую вам пересмотреть свое отношение к себе, и, прежде всего, понять, что любить себя не значит только нежить свое тело, давать ему отдыхать, а в том числе означает нагружать, тренировать, давать себе возможность участвовать, как можно в больших интересных процессах. И тогда ваша жизнь станет прекрасной и удивительной!

Консультант Попова Я.С.

№2. ВОПРОС: У нас прекрасная семья. Но очень часто возникают ссоры. Каждый отстаивает свою позицию.

Есть прекрасное высказывание Марка Твена: «Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом».
В основе любых взаимоотношений находится человек, личность со своими убеждениями, ценностями, внутренним миром. Принимать решения – всегда не просто, тем более совместные решения, здесь нужно учитывать множество факторов, чтобы вариант решения устраивал обоих и вел к желаемому результату.
Почему именно вашей паре сложно договариваться и приходить к общим решениям, из вашего вопроса сказать сложно, вариантов может быть множество: это может быть отсутствие общих целей и ценностей, недостаточное уважение друг к другу, желание самоутвердиться, другие причины. Очень часто мы копируем манеру поведения своих родителей и привносим ее в свою семью.
Предлагаю обратиться с этим вопросом к специалисту и найти приемлемые пути решения именно в вашем конкретном случае.

Консультант: Повеличенко А.В.

№3. ВОПРОС: Я всю жизнь мечтала быть счастливой, чтобы у меня была собственная квартира, муж, ребенок… И однажды проснувшись я поняла, что это все у меня есть, а счастья почему-то в жизни нет. Почему так случилось?

Вопрос целей. Если нет новой цели, ради чего жить, теряется смысл жизни. Когда мы видим перед собой цель, мы стремимся к ней и делаем все, чтобы это произошло как можно быстрее. А достигнув, начинаем думать о новой цели. Если же новой цели нет, то не знаешь, ради чего стоит жить. Важно никогда не останавливаться на достигнутом. Творить, развиваться, познавать себя, этот мир, быть полезным миру, обществу, людям. Научиться радоваться каждому дню, как новой возможности. И если вы этого еще не умеете, то это не беда, всему можно научиться, важно очень сильно хотеть и верить в свои силы.
Желаю каждому не терять смысл жизни, ставить цели и достигать, радоваться и получать удовольствие от каждой прожитой минуты.

Консультант Цымбал Е.И.

№4. ВОПРОС: На протяжении многих месяцев ничего не хочется, ничто не интересует. Как выйти из этого состояния?

Выйти из этого состояния можно поняв, что только вы можете себе помочь, преодолев свою лень, пассивность и безразличие. Это все равно, если бы вы плыли, перестали грести и решили добровольно утонуть. На самом деле хотите ли вы этого? Если нет, то выполните несложную работу:
Вспомните то, что когда-то было Вам дорого, то, что помогало в получении результатов и достижении целей. Вспомните желания, стремления, пробудите этот заряд позитивного настроя на жизнь, чтобы он помог Вам войти в поток, поднимающий вверх. Поблагодарите за все.
Пропишите все свои мечты, желания, стремления, которые оказались забытыми, не реализованными, на которые вы себе не дали права, посчитав, что не сможете, не получится, это никому не нужно. Посмотрите с высоты сегодняшнего дня. Многое вы уже реализовали, многое не нужно, кое-что осталось не востребованным. Это как родник, который завалили камнями. Задача его вычистить, чтобы он снова наполнился чистой водой. Чтобы раскрылись стремления, и появилось желание жить.
Если не откроется «второе дыхание», то ответ на вопрос может быть в прошлых жизнях, это решается на индивидуальном сеансе. В любом случае, трудиться лучше, чем бездействовать. Успехов.

Консультант Селепий Л.И.